Метания

Метания - теория и практика дальних бросков и толчков

Спринт Прыжки Многоборье Николай Авилов Валерий Борзов

Яндекс.Погода










Метания

      С возникновением состязаний в Древней Греции в быстроте, силе, ловкости и так далее связано много легенд. Различные древнегреческие предания в появлении Олимпийских игр усматривают мифических героев Геракла и Пелопса. Хотя и до появления общегреческих игр проводились различные состязания, но лишь Олимпийские игры стали не только праздником состязательности, но и дружбы, так как на время проведения игр запрещались всяческие войны. Первыми считаются игры, проведенные в 776 году до нашей эры. Эти игры проводились раз в 4 года, точнее через каждые 1417 дней. Увы, женщины в этих играх не только не участвовали, но им запрещалось и присутствие на играх.

      На первых Олимпийских играх греки состязались только в беге на один стадий (192,27 м), и так продолжалось более полувека. Впервые метания появились на 18-х Олимпийских играх в 708 году до нашей эры в составе пятиборья, которое состояло из бега на один стадий, прыжка в длину, метания копья, метания диска и борьбы. Метания копья и диска проводились с небольшого возвышения. И, если диск метали на дальность, то (как считает большая часть историков) копье бросалось в цель. Хотя точных подтверждений этому нет. И диск, и копье не имели вполне определенных стандартов, поэтому на каждых Олимпийских играх они были разными. Так вес диска, например, мог колебаться от 1,5 до 5 килограмм. Данных о весе копья вообще не имеется, хотя можно предположить, что оно наверняка напоминало военное копье, которое использовали воины Греции, то есть его вес мог быть от 0,5 до 2 килограмм, а длина от 1,5 до 2,5 метров.

      Первые попытки возрождения Олимпийских игр предпринимались в современной Греции с середины XIX века. Еще в 1859, 1870, 1875 и 1889 годах в Афинах устраивались состязания по бегу прыжкам, метаниям, гимнастике и другим видам спорта. А уже в 1896 году, благодаря усилиям Пьера де Кубертена прошли Первые Олимпийские игры современности и, конечно же, следуя традициям в Афинах.

      В программе первых Олимпийских играх было только два метания – это толкание ядра и метание диска. И в толкании ядра и в метании диска первым Олимпиоником стал американец Р.Гаррет, толкнувший ядро на 11 метров и 22 сантиметра и метнувший диск на 29 метров и 15 сантиметров. По нынешним временам – это даже весьма слабые результаты для средних десятиборцев.

      Сегодня в программе Олимпийских игр насчитывается четыре вида метаний – это метание копья, метание диска, метание молота и толкание ядра. В настоящее время все четыре вида метаний имеется и в мужской и в женской программе Олимпийских игр, чемпионатов мира и Европы. Хотя на первых играх участвовали только мужчины, женщины подключались постепенно. Последний вид метаний, который освоили женщины – метание молота.

      Конечно же, наиболее естественным видом метания является метание копья, а также гранаты или мяча. Остальные виды метаний менее естественны для человека, так как в повседневной жизни, практически не встречаются. Сегодня умение точно и далеко бросить предмет ценится не только в легкой атлетике, но и в других видах спорта (футбол, гандбол, баскетбол и другие).

      У трех видов метаний (метание копья, метание диска и толкание ядра) финальное усилие весьма схоже для работы ног и нижней части корпуса, разнятся в основном движения верхней части корпуса и рук. А вот метание молота – это несколько иной тип финального усилия, а стало быть, этот вид метания требует несколько отдельной даже общей подготовки.

Читать далее:     О метаниях

Метания - это великолепно!!!
Страницу посетили     счетчик посещений     раз (раза)

Товар-посредник Так появились первые деньги...

Спринт Как научиться быстро бегать...

Птицы мира

Звери мира Антилопа, волк, заяц, еж, лиса, медведь, тигр и другие...

Рыбы мира Белуга, Вьюн, Вобла, Горбуша, Голавль, Кета, Карась, Окунь, Пескарь и другие...

Новый эконом

Космос, вселенная Земля, Солнце, Луна, звезды, планеты, спутники и другое...

Растения мира, флора Акация, Астра, Аир, Анчар, Береза, Белена, Багульник и другие...

Легкая атлетика

Наша природа Объекты природы, явления природы, понятия природы и другое...

Здоровая пища
Анонсы, Абрикосы, Бананы, Виноград, Капуста, Картофель, Лук, Морковь и другие ...

Газета А589

Физкультура
Ходьба, бег, гинатика и другое для поддержания здоровья...

Здорово!
Состояние здоровья, поддержание и улучшение здоровья, лечение...

Работа, дело

Свой сайт
Изучение языков HTML, CSS, JavaScript, создание и размещение своего сайта...

Кафе "Одесса" Ярославль Завтраки, обеды, свадьбы, юбилеи, встречи друзей, поминки и другое...


Отряды птиц
Воробьиные, Веслоногие, Буревестники, Куриные...

Макроэкономика
Экономика государства, бюджет, налоги, пенсии, инфляция...

Школа спринта
Учись быстро бегать, тренировки...

Птицы на А и Б
Аист, Альбатрос, Авдотка, Бекас, Баклан, Буревестник...

Мегаэкономика
Международная экономика, разделение труда, сырья, капиталов...

Школа метателя
Техника, физиология, этапы и периоды подготовки, структура и примеры тренировок...

Основы экономики
Понятия, Законы, Аксиомы, Производство, Разделение труда, Обмен, Прибыль...

Школа прыгуна
Прыжок в длину, тройной, прыжок в высоту...

Работа
Выбор профессии, обучение, поиск, собеседование, карьерный рост...

Птицы на В и Г
Варакушка, Воробей, Ворона, Грач, Гриф, Гусь...

Школа многоборца
Виды легкой атлетики, этапы и периоды подготовки, структура и примеры тренировок...

Своё дело
Теория, практика, учет, финансы...



Интересные ссылки для Вас!

Новый эконом
Основы новой теории экономики, История экономики, Микроэкономика...


Легкая атлетика
Школа спринта, школа прыгуна, школа метателя...


9 птиц
Птицы мира, птицы России, отряды птиц...


Газета А589
Новости экономики, легкой атлетики, природы, животных, птиц...


8 дел
Работа, Дело, поиск, развитие...










 
Спринт Прыжки Многоборье Николай Авилов Валерий Борзов